 |
Fitnes - powerlifting forum
fitnes, prehrana, treningi
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
malus1
Pridružen/-a: 24.06. 2009, 04:48
Prispevkov: 5
Kraj: Ribnica
|
 Objavljeno: 29 Jun 2009 10:04 Naslov sporočila: Max teže na tekmovanjih |
 |
|
Star sem 31 let nekaj časa sem tekmoval v armwrestlingu in bil kar uspešen,težak sem 87 kg bi pa se preizkusi še v powerliftingu zato me zanima kakšne teže se vrtijo na RAW tekmovanjih oz max dvigi v moji kategoriji.
LP |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Mitch
Administrator foruma
Pridružen/-a: 11.09. 2008, 06:27
Prispevkov: 2136
Kraj: Nova Gorica
|
| Objavljeno: 29 Jun 2009 10:50 Naslov sporočila: |
|
|
Na raw tekmovanjih so teže zelo različne. Nekateri z opremo dvignejo od 5-20% max. dviga. Odvisno koliko izkoristi (natreniranost z opremo, pravilna velikost, itd,...)
Če govorimo npr. o benchu v Sloveniji se giba cca. 120 do 140kg
_________________
Spletna stran:
http://mitjahumar.synthasite.com/
E-mail: triatlon.moci@gmail.com |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
malus1
Pridružen/-a: 24.06. 2009, 04:48
Prispevkov: 5
Kraj: Ribnica
|
| Objavljeno: 29 Jun 2009 11:15 Naslov sporočila: |
|
|
Moji max dvigi 2x140 kg Bench,3x180 kg mrtvi dvig,6x160 počep.
noge in mrtvi dvig treniram kakšno dobro leto in še veliko napredujem. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Mitch
Administrator foruma
Pridružen/-a: 11.09. 2008, 06:27
Prispevkov: 2136
Kraj: Nova Gorica
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
malus1
Pridružen/-a: 24.06. 2009, 04:48
Prispevkov: 5
Kraj: Ribnica
|
| Objavljeno: 29 Jun 2009 14:46 Naslov sporočila: |
|
|
| A to pomen da je v kategoriji do 90 kg rekord cca 140 kg brez majice,z majico pa cca 170kg. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Mitch
Administrator foruma
Pridružen/-a: 11.09. 2008, 06:27
Prispevkov: 2136
Kraj: Nova Gorica
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Mitch
Administrator foruma
Pridružen/-a: 11.09. 2008, 06:27
Prispevkov: 2136
Kraj: Nova Gorica
|
| Objavljeno: 29 Jun 2009 15:57 Naslov sporočila: |
|
|
Še malo primerjave iz tekme v Srbiji
Odprto prvenstvo v bench pressu brez opreme, 21.06.2009 v Bački Palanki
Do 52 kg
Mircic lazar 51,8 90 (telesna teža, dvignjeno breme)
Do 56
Radu joka56 105
Do 60
Santor davor60 75
Janic natasa 60 90
D0 67,5
Kuburovic ivan 67 120
Do 75
Stanojkovic bane 74,7 122,5
Miskovic stanislav 73,2 120
Preradov goran 70 115
Do 82.5
Tordai zlatko 82 160
Kostic milos 82,4 147,5
Opavski miroslav 81,9 107,5
Do 90
Djalos boris 83 175
Kolarov dalibor 87,5 125
Belec ivan 90 107,5
Do 100
Novakovic jovica 96 187,5
Franjkovic davor 93,5 180
Jagodic milanko 91 90
Do 110
Stojanovic slavoljub 110 150
Petrovic Zoran 110 130
Lucic dusko 100,1 120
Do 125
Marinkovic radojica 120 210
Paulini jan120,3 140
Muratovic nebojsa 119 100
+125
Mihajlovic miklos 126 215
Makera Aleksandar 137,8 210
Kevenski miroslav 125,5 150
_________________
Spletna stran:
http://mitjahumar.synthasite.com/
E-mail: triatlon.moci@gmail.com |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
malus1
Pridružen/-a: 24.06. 2009, 04:48
Prispevkov: 5
Kraj: Ribnica
|
| Objavljeno: 29 Jun 2009 18:46 Naslov sporočila: |
|
|
| Mislim da se bo treba še malo ojačat. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Branko S.
Pridružen/-a: 30.09. 2008, 16:12
Prispevkov: 28
|
| Objavljeno: 29 Jun 2009 19:25 Naslov sporočila: |
|
|
| Mitch je napisal/a: |
Tukaj imaš rekorde:
Člani-triatlon
Rekordi do 90 kg so doseženi z opremo.
Imaš čisto prav glede razmišljanja.
Nižje kategorije so močnejše (vse do kategorije 82,5kg so v bench pressu dosežene brez dresov) |
S tem ,da je to zgolj naključje da so rezultati do 82.5 kg doseženi brez opreme.
Ne vodijo se ločeno rekordi z opremo in brez opreme. (vsaj zaenkrat ne)
Drugače je pa 2x140kg RAW že dovolj dobro za tekmo.
18.07.09 Kranj vabi |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Mitch
Administrator foruma
Pridružen/-a: 11.09. 2008, 06:27
Prispevkov: 2136
Kraj: Nova Gorica
|
| Objavljeno: 29 Jun 2009 19:31 Naslov sporočila: |
|
|
IPF organizacija ne vodi rezulate ločeno z opremo in brez.
Nekatere druge organizacije pa ločijo kot npr. WDFPF (drug free organizacija)
_________________
Spletna stran:
http://mitjahumar.synthasite.com/
E-mail: triatlon.moci@gmail.com |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
